گذر از پریشانی
این متن روایت فردی است که از بحرانهای روانی و اعتیاد عبور کرده و به کمک برنامههای درمانی و جلسات “معتادان گمنام” (NA)، توانسته زندگی خود را دوباره به دست آورد. او در ابتدا برای رسیدن به بهبودی تنها به جلسات تکیه کرده بود، بدون کمک از دارو و بدون توجه به اصول بنیادین برنامه، که در نهایت منجر به بحرانهای روانی و اقدام به خودکشی شد. اما پس از دریافت کمکهای پزشکی و پیروی از اصول NA، توانست به آرامش برسد و از بیماریهای روانی خود مانند اسکیزوفرنی رهایی یابد. او با تمرکز بر معنویت، کمک به دیگران، و اعمال قدمها در زندگیاش، به تدریج احساس عزت نفس را بازیافت و روابطی سالم و متعادل برقرار کرد.
زبان باز کردن
این متن داستان فردی است که با هراس از صحبت کردن در جمع و مشکلات درونی خود دست و پنجه نرم کرده و در نهایت از طریق برنامه “معتادان گمنام” (NA) به بهبودی دست یافته است. او از تجربیاتش در زمینه اعتیاد، تلاش برای غلبه بر ترس از صحبت کردن و پذیرش خود میگوید. در ابتدا برایش دشوار بود که خود را در جمع معرفی کند و مشارکت کند، اما با گذشت زمان و تمرینهای مداوم، احساس راحتی بیشتری پیدا کرد. مشارکت در جلسات NA به او کمک کرد تا نه تنها از نظر شخصی رشد کند، بلکه در موقعیتهای مختلف زندگیاش نیز به خود اعتماد کند. او اکنون به این نتیجه رسیده که صدای خود را پیدا کرده و از آن برای کمک به دیگران استفاده میکند.
حکایتی آنچنانی به سبک برزیلی
این متن روایت شخصی است که از بحرانهای اعتیاد عبور کرده و مسیر بهبودی را از طریق گروههای حمایتی مثل “معتادان گمنام” (NA) طی کرده است. او از تجربههای دردناک و چالشهای زندگی، مانند مصرف مواد مخدر، مشکلات جسمی و روحی، سقط جنین، و مسائل خانوادگی میگوید. اما مهمترین نقطه تغییر برای او ورود به بهبودی و استفاده از برنامههای NA بود که به او کمک کرد تا خود واقعیاش را پیدا کند، از گذشتهاش بیاموزد و دوباره زندگی کند. او اکنون ۱۸ سال است که پاک است و به زندگی و روابط شخصی خود احترام میگذارد و از تجربیاتش برای کمک به دیگران استفاده میکند.
NA نقشه راه است
این فرد پس از یک زندگی پر از اعتیاد فعال، خشونت و فرار، که او را به زندان و بیمارستان روانی کشاند، سرانجام در سی و شش سالگی با معتادان گمنام (NA) آشنا شد. بهبودی واقعی تنها زمانی آغاز شد که او به طور کامل خود را به برنامه دوازده قدمی NA سپرد و دریافت که بهبودی نصفهنیمه نتیجهای ندارد. از طریق کار کردن قدمها، خدمت به دیگران و ایجاد ارتباطات صادقانه در انجمن، او نه تنها از مواد رها شد، بلکه توانست به مردی مسئول تبدیل شود، رابطهای سالم با دخترش بسازد و ارزشهای زندگی شرافتمندانه را بیاموزد. امروز او زندگی خود را مدیون NA میداند، جایی که برای نخستین بار به عنوان یک انسان «دوباره متولد شد».